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手机注册QQ邮箱的步骤如下。
1、打开手机QQ，点击右下角的“新用户注册”。
2、输入手机号码，点击下一步。
3、输入手机收到的验证码，并点击“注册登录”，至此已经完成了手机号注册QQ账号的步骤，默认邮箱地址已经绑定为手机号@qq.com的格式，QQ邮箱也已经自动开通。
至于如何进入QQ邮箱查看邮件，可以参考以下步骤：
1、打开QQ应用并点击顶部的搜索框。
2、在搜索框中输入“QQ邮箱”，点击搜索结果中的“QQ邮箱提醒”，如果之前没有使用过QQ邮箱，需要先下载该应用，下载完成后，点击进入应用，此时已经成功进入QQ邮箱界面，可以查看邮件和其他相关功能，如果需要使用独立的邮箱APP进行操作，也可以在应用市场下载并安装QQ邮箱的独立应用，然后用相同的手机号注册和登录。
步骤仅供参考，不同版本的QQ和QQ邮箱应用可能存在差异，请根据具体情况进行操作，如有更多疑问，可咨询腾讯客服获取帮助。